Find what feels good

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Morning, as you might know, I have been practicing yoga for a few weeks now, and my virtual yoga teacher Adriane, always say this phrase, find what feels good if you think about it, you can apply this words to everything in life, find what feels good with food, with feeling, with your body, with people. As a get deeper into to my new life style, of healthiness and awareness, I really try to find what feels good for my self, I am realizing more and more that it makes me find the goodness and positiveness in everything!, sometimes is hard with three kids trying to get your attention, or practicing yoga and one of them staring at you, or trying to crawl under your downward dog hahahah but my new me is trying to find the funny side on everything, trying, trying trying that’s all it matters, if you practice practice and practice you will master it! That is what they say no? I know I will some day! 🙂 and you? are you? Do you try new things in your life, do you try finding what feels good? Hope you do!
Hope you have a fantastic day! And by the way hope you like my look 🙂
Love

Buenos dias, como algunos de vosotros ya sabreis, llevo ya varias semanas practicando yoga, mi profesora virtual de yoga Adriane, siempre dice esta frase, ‘encuentra lo que te haga sentir bien‘, si te pones a pensar en lo que esta frase dice puedes aplicarla a todo en la vida, a encontrar lo que te haga sentir bien con la comida, con los sentimientos, con tu cuerpo, con las personas que te rodean.
Mientras mas profundizo en mi nuevo estilo de vida de salud y conciencia, trato de sobre todo escuchar mi cuerpo y me he dado cuenta que la perspectiva de las cosas cambia, ves la vida con mas positivismo y encuentras la parte buena en casi todo. No estoy diciendo que sea un camino facil, porque la verdad no es muy sencillo tratar de practicar yoga o encontrar el lado positivo con tres niños exigiendo tu atencion, o que uno este mirandote super concentrado mientras tratas de hacer poses de yoga, pero si lo intentas con todas tus fuerzas y quieres deverdad encontrar lo que te hace sentir bien, pues vale la pena! Como dice mi mama, querer es poder! Algun dia ya no sera un intento y se convertira en parte de ti mismo, y llegara el momento que te conveertiras en esa persona! Asi que ser concientes de ello, la intencion es lo que cuenta!
Que tengais un dia maravilloso hoy, ah y espero que os guste mi look! 🙂
Besos

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